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As pesquisas já mostraram várias vezes que a maioria das pessoas está descontente com o próprio corpo. E esse descontentamento é bem maior nas mulheres. Já comentei em posts anteriores que obesidade é uma enfermidade grave que leva à outras ainda mais graves. Mas não se trata apenas de obesidade. Estamos vivendo uma época na qu...

Mais uma vez estamos falando de suplementação. Tenho certeza que os meus alunos estiverem lendo este post, irão dizer: ” já sei que a Ivani é contra! ” Mas mesmo assim, gostaria que continuasse lendo. Sim sou contra, mas não basta ser contra apenas, tenho que me justificar. E é isso que vou tentar fazer agora.

Em primeiro lugar g...

Esta semana os pedidos de esclarecimento fazem referência a dieta do HCG. Mas como eu gosto de explicar tudo, vamos começar pelo o que significa dieta. Dieta é o que a pessoa ingere, simples assim. Não significa comer para emagrecer. Por isso para que seja bem esclarecido é necessário dizer que existem vários tipos de dietas. Po...

Esta semana, assim como em outras, recebi via e-mail algumas perguntas sobre “novidades” no processo de emagrecimento. Na minha opinião não são tão novas assim, mas estão de volta ao mercado. Lembro da frase de um falecido político brasileiro: “ As notícias são boas e novas, pena que as novas não sejam boas e as boas não sejam n...

 O tema emagrecimento parece nunca se esgotar. Na minha opinião é porque emagrecer realmente é difícil. Como costumo dizer é simples, mas não é fácil.

No meu trabalho, uma das coisas que faço é indicar maneiras de obter o sucesso com o emagrecimento e mantê-lo (clique aqui e receba meu e-book grátis). Contudo, existem dois pontos...

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Dra. Ivani Manzo

Dra. Ivani Manzo é PhD em Ciências pela Escola Paulista de Medicina UNIFESP - EPM com ênfase em obesidade, gestação e exercício. Lecionou em Universidades por mais de 20 anos e há 10 anos auxilia as pessoas a terem mais saúde e qualidade de vida, prescrevendo exercícios e orientando a alimentação. Atualmente reside nos Estados Unidos, onde trabalha e ministra palestras. Devido   a sua ajuda especialmente a comunidade brasileira, teve seu trabalho reconhecido sendo premiada como Notável da Flórida do ano de 2016. 

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